中国作为一个发展中国家，近些年来的发展速度也越来越快，社会经济水平的提高也伴随着更多疾病的出现；高血压是一种“ 富贵病 ”，伴随着GDP的增长，越来越常见，也越来越年轻化。

可能大家对于这种疾病了解的并不是很多，但是要明白高血压虽然比较常见，但是它的危害也是非常大的，高血压的危害有哪些呢？

高血压对人体的危害很多，主要有以下几方面

1、对心脏，由于血压的升高，对血管的冲击会引起血管的动脉硬化进程的加速，对于心脏来讲会使得冠状动脉粥样硬化的进程加快。

所以，对于高血压患者来说，调查发现心肌梗死、心绞痛的发生比普通的人群要更多些。

2、对肾，若长期患有高血压，会导致肾小动脉硬化，出现尿浓缩功能减退。

主要表现为夜尿增多，持续发展会出现蛋白尿，体内代谢废物排泄困难，血中尿素氮、肌酐升高，导致肾脏坏死，最终发展为肾衰竭、尿毒症。

3、对眼睛，血压长期增高，视网膜动脉出现硬化改变；随着病情的发展，视网膜可出现出血、渗出、水肿，严重时出现视神经乳头水肿。

久而久之，这些渗出物质就沉积于视网膜上，眼底出现放射状腊样小黄点，此时可引起病人的视觉障碍，如视物不清，视物变形或变小等。

降压药的降压原理是什么？

临床最常用的降压药现在是五类：

第一种是利尿剂，如氢氯噻嗪，降压原理是减少血容量。

第二种是钙离子拮抗及，如硝苯地平缓释片，降压远离是扩血管。

第三种是血管紧张素转换酶抑制剂，可抑制血管紧张素：1，转化为血管紧张素；2，扩张外周血管，减轻外周阻力，并可以减少醛固酮分泌减轻钠水储留，如卡托普利。

第四种是血管紧张素受体2阻滞剂，如沙坦类，作用机制同于普利类。

第五种是%u3B2受体阻滞剂，可减慢心率，如美托洛尔。不同人群，不同血压程度，不同原因引起的高血压，用药也有所差异。

降压药不能和柚子、牛奶一起食用？医生：服用降压药，需远离3物

——服用降压药的高血压患者，可以吃柚子吗？

根据调查研究发现，柚子确实会影响某些降压药的药效，因此不建议柚子与降压药同吃。

柚子中含有呋喃香豆素，呋喃香豆素会影响人肝脏内的一种酶，使其活性降低，对药物代谢作用也降低，使血液中的药物浓度增高，增加了药物的蓄积和毒副作用。

柚子中里面还含有柚皮素，会加快肠道对药物的吸收，也增加了血液中的药物浓度，所以柚子和某些降压药是不能同时服用的。

——服用降压药的高血压患者，可以喝牛奶吗？

对于服用降压药的患者来说，是可以喝牛奶的，但是不建议喝完牛奶之后立刻吃降压药，这样有可能会影响降压药物的药效。

高血压的患者并不像糖尿病患者一样，饮食上有很多的禁忌症，高血压的患者在饮食上，主要是低盐低脂饮食，不吃辛辣刺激寒凉的食物就可以了。

对于高血压伴有腹胀的患者是不建议喝牛奶的，因为喝牛奶可能会加重胃肠胀气的症状，但是可以喝酸奶，相对可以促进消化吸收，改善腹胀、便秘的症状。

医生：服用降压药，远离3物

富含组氨酸的食物

在服用降压药期间要注意避免食用富含组氨酸这里食物的摄入，因为这类食物会严重阻碍药效，进入体内后与药物发生反应，导致患者出现头晕、头痛、皮肤泛红的现象。

所以，在服用降压药时一定要减少这类食物的摄入，常见的有：猪肉、鱼肉、奶酪。

含盐量高的食物

在日常生活中有很多人喜欢吃些咸菜，虽然这类食物有利于提高食欲，但是在服要期间，一定要少碰这类盐分比较高的食物

这种食物里面的盐分太高，钠离子含量较多，进入身体后会抑制体内钾离子的生成，容易诱发血压升高的反应。

服药时，还继续服用的话，会使本来稳定下来的血压，继续升高，不利于病情的稳定。

辛辣刺激的食物

对于很多人来说都是无辣不欢的，但是辛辣刺激的食物对血压的稳定非常有影响。

所以，对于在服用降压药的人群，尽量少吃辛辣刺激的食物。

降压药的两个用药误区

误区1：降压药会有依赖性，最好不吃

对于有部分人了来说，得了高血压吃药会有依赖性，吃了就停不了。

但实际上，高血压疾病是一种慢性病，目前只可控制，无法根治。使用降压药不会有依赖性，绝大多数患者都需要按医嘱使用药物，来降低并维持血压在正常范围内。

高血压一般不引起症状，因此我们有时并不会认真对待，但不得不说的是，这些药物可以预防严重心脑血管事故，在特殊情况下，甚至可以挽救我们的生命。

误区2：血压稳定即可停药

首先大家需要清楚地认识到一点，就是降压药的功效是控制血压升高，简单来说就是它治疗的并不是高血压疾病本身，血压稳定仅仅只是药物在体内发挥功效的结果。

若患者盲目停止用药或减少药用量，血压又会再次反弹性升高，甚至是有心脑血管病突发的风险。所以，一旦开始服用降压药，就不能随便停药。