免疫力低下吃什么好_免疫力怎么提高_提高免疫力的饮食方法
中东呼吸综合征、埃博拉病毒、艾滋病毒、非典病毒、疯牛病毒、口蹄疫病毒、登革热病毒、人流感病毒、禽流感病毒、性病病毒、猴天花病毒、西尼罗病毒、西班牙流感病毒、黑死病毒......一个个稀奇古怪名字伴随着传染性疾病在世界各地不断爆发,免疫已成为现代人的首要课题。目前,各种病毒肆虐的根本原因,一是病毒变异呈现出“现代化”,二是人的免疫功能普遍下降,因此提高现代人的免疫能力,必须要用现代新型免疫武器,来对付现代变异流感病毒。人体免疫功能的强弱,也就是抵抗力的强弱,主要决定于人体内的免疫肽的多少。
人体内的内源肽缺乏可引起免疫功能低下,由于免疫功能低下,身体呈现不抵抗状态,感冒病毒乘虚而入,并发感染,特别是流行性感冒并发的感染,病情十分严重,死亡率也很高。随着现代免疫学的进展,人们对肽与免疫的关系逐步得到充分认识。人体中的肽不足可造成免疫器官发育不全、萎缩,对细胞免疫、体液免疫、补体功能和吞噬作用等方面都有着重要影响。
人体肽缺乏时机体免疫就会发生变化。人体缺乏肽,造成营养不良,原因有两种:
(1)原发性的营养不良。由于食物蛋白质含量少或蛋白质质量差,人体消化降解后,获得的小肽蛋白少,小肽中所含的各种营养素缺乏。
(2)继发性的营养不良。人体降解蛋白质,也就是消化蛋白质的能力差,吸收也差,也就是说继发于一些疾病,引起体内合成肽的能力差,吸收差,利用不当,或排出过多所致。
肽营养不良、免疫力低下的表现?
肽营养不良是比较严重的营养缺乏症,表现出消瘦型、水肿型、疲劳型。临床表现:
(1)消瘦型,体重严重减轻,皮下组织消失,全身肌肉严重损耗,形同骷髅。
(2)水肿型,特征为水肿,肌肉消瘦,脾大,肝大,肝功能减退,抵抗力低,细菌感染发病率和死亡率增加。
(3)疲劳型,表现为乏困,睡眠不好,精神恍惚,胸闷,气短,浑身不舒服等。
一般来说,肽营养不良人群的免疫功能低于正常水平。具体体现为以下几点:
1、胸腺和淋巴结:多肽营养不良时首先受害的器官和组织是胸腺和淋巴组织。胸腺体积缩小,重量减轻,皮质和髓质界限不清,细胞数目减少。脾脏和淋巴结的大小、重量、组织结构、细胞密度和成分也都有明显的退行性改变。如果伴有感染,淋巴组织则进一步萎缩。实验证明当给多肽营养缺乏的动物补充肽营养后,胸腺组织能恢复正常。
2、细胞免疫:细胞免疫是指T淋巴细胞导致生成的免疫力。多肽营养缺乏时,胸腺等组织萎缩,T细胞的生长受到影响。细胞免疫功能下降不仅表现为T细胞数量减少,而且机能也发生障碍。
3、体液免疫:体液免疫是指内B淋巴细胞导致的免疫。人体缺乏肽蛋白营养时,外周血中B细胞的数量几乎无变化。功能实验表明无论肽营养的障碍的程度如何,血清的浓度正常或略高,尤其是伴有感染时略高,在缺乏肽时免疫球蛋白的产生受影响较少,因而对抗体的防御机能有着重要意义。
4、补体系统:补体有促进免疫应答的作用,包括对调理作用、免疫附着、吞噬作用、白细胞的化学趋化作用和中和病毒作用的影响。肽蛋白营养缺乏时总补体及补体C3处于临界水平或下降,活性降低,这是由于补体的合成速率降低,当感染引起抗原体结合时补体的消耗增加。
5、吞噬细胞:严重肽蛋白营养缺乏者,嗜中性白细胞总数不变,但其功能不变。细胞的趋化性正常或略减慢,吞噬活动正常,只是对细胞内吞入的微生物的杀伤能力减弱。如果及时补充肽,一两周后吞噬细胞功能可逐渐恢复。
6、其他免疫系统:多肽活性营养缺乏时某些非特异性防御能力也有显著变化,如血浆,眼泪,唾液及其他分泌物中溶菌酶活性降低,粘膜上皮细胞组织变形,粘膜补获和纤毛运动改变,干扰素生成减少等,都可影响宿主的易感染性。
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在当今病毒肆虐的世界里,人类出现许多茫然,都在寻求一种处理和解决的办法和途径,但是如何理性地找到真正的解决方案?!科学告诉人类:免疫!还是免疫,也就是提高人体的免疫力,也就是通常人们所说的提高人体抵抗力。免疫是人类一个永恒的主题,没有免疫,人类等于放弃保护,让病毒在人体肆虐,等于选择死亡。新型肽类免疫剂三九蛋白肽口服液的诞生,无疑给人类提供了一个免疫的新型武器。